Today
2025.07.01
·Î±×ÀΠ|  È¸¿ø°¡ÀÔ
Ȩ | °øÁö/À̺¥Æ® | Àüü±â»ç
 Àç³­´ëÀÀ ½Ã½ºÅÛÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇϱâ À§Çؼ­´Â ÅëÇÕÀû °ü¸®±³À° ÇÊ¿ä
 ÀÛ¼ºÀÚ : ¿ìÁ¾Áø  2013-02-13 15:31:34   Á¶È¸: 7881   

 - ½ÅÁ¤ºÎ°¡ ¾ÈÀüÀ» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â ¸¸Å­ À̸¦ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Î°£Àç³­Àü¹®°¡(Çй®Àü¹®°¡, ÇöÀåÀü¹®°¡)µµ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Â÷±âÁ¤ºÎ¿¡¼­ À̵é Àü¹®°¡µéÀÇ È°¿ë¹æ¾È°ú À°¼º ¹æÇâ¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀº?

 
Àç³­°ü¸®¿¡ À־ Àç³­°ü¸®±³À°ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â Àç³­ÇöÀåÀÇ ÃÖÀϼ±¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ°í, °ü·Ã ±â°ü »ç¶÷µéµµ Àç³­°ü¸®¸¦ ÇÒ Ã¥¹«¸¦ ¼öÇàÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÀÌ¿¡µû¶ó Àç³­ÇöÀå¿¡ °¡Àå ÀÎÁ¢ÇÑ °÷¿¡ ÀÖ´Â ´Üü°¡ °¢Á¾ Àç³­¿¡ Ãʵ¿´ëÀÀÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇàÁ¤ ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãß°í ÀÖ´ÂÁö ºÐ¼®ÇÏ°í ´õ¿í ü°èÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛ È°¿ëÀ» À§ÇÑ °³¼±¹æÇâÀ» ¸¶·ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ °°Àº ½ÃÁ¡¿¡¼­ °ú°Å º¹±¸ °³³äÀÎ Àç³­°ü¸®°¡ »çÀü¿¹¹æ Â÷¿ø¿¡¼­ÀÇ º¯È­°¡ ÇÊ¿äÇϸç Áß¾ÓÁ¤ºÎÀÇ ¹æÀç½Ã½ºÅÛ ±¸ÃàÀ» ÅëÇØ Àç³­¿¡ ´ëºñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¾Æ¿ï·¯ Àç³­´ã´ç °ø¹«¿ø¿¡ ÀûÀýÇÑ ±³À°ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Àç³­´ëÀÀ ½Ã½ºÅÛÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇϱâ À§Çؼ­´Â ÅëÇÕÀû °ü¸®Ã¼°è ±¸ÃàÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. À̹ۿ¡µµ Àç³­ ´ëÀÀ »ç·ÊÀÇ Æò°¡¸¦ ÅëÇÑ Çǵå¹éÀ» »ó½Ã ½Ç½ÃÇÏ¿©, ±³ÈÆÀ» ¾ò´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Àç³­Àº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­ ¾î¶»°Ô ¹ß»ýÇÒÁö ¿¹ÃøÇϱâ Èûµç Ư¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Æò¼Ò¿¡ Àç³­¿¡ ´ëºñÇÑ ¿¹¹æ»ç¾÷À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Æì³ª°¡´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù

Àç³­°ü¸® ±³À°ÀÇ Çʿ伺ÀÌ ¿©±â¿¡¼­ ºñ·ÔµÈ´Ù.

2013-02-13 15:31:34
210.xxx.xxx.241


ÀÛ¼ºÀÚ :  ºñ¹Ð¹øÈ£ :  ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö :    


¹øÈ£
Á¦ ¸ñ
ÀÛ¼ºÀÚ
³¯Â¥
Á¶È¸
  ÁÖÁ¦ : <»ê¾÷´ÜÁö ºó¹øÇÑ ¾ÈÀü»ç°í¹ß»ý, ¾ÈÀü¿¹¹æÂ÷¿ø¿¡¼­ Àç³­º¸Çè µµÀÔ¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀº?> (72)
<»ê¾÷´ÜÁö ºó¹øÇÑ ¾ÈÀü»ç°í¹ß»ý, ¾ÈÀü¿¹¹æÂ÷¿ø¿¡¼­ Àç³­º¸Çè µµÀÔ¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀº?>  Áö³­ 5¿ù 6ÀÏ ±¤Áֽà ±¤»ê±¸ Æòµ¿»ê´Ü ³» °øÀå¿¡¼­ Å« ºÒÀÌ ³ª °Ç¹° 1°³ µ¿ÀÌ ºØ±«µÆ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áö³­ 5¿ù 2ÀÏ¿¡´Â È­¼º...
  ÆíÁý±¹   2013-05-07   42846
21
        @ÁüÄ«.Áö³ë @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã   źÁ×   2024-10-23   1395
20
        @gymÄ«.Áö³ë @Áü½½.·Ô   źÁ×   2024-10-23   1377
19
        @ÁüÄ«.Áö³ë @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã   źÁ×   2024-10-22   1320
18
        @ÁüÄ«.Áö³ë @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã   źÁ×   2024-10-21   1398
17
          @gymÄ«.Áö³ë @Áü½½.·Ô   źÁ×   2024-10-22   1331
16
        @gymÄ«.Áö³ë @Áü½½.·Ô   źÁ×   2024-10-21   1355
15
        @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @GYM¸Ô.Æ¢¾ÈÀü   źÁ×   2024-10-19   1359
14
        @ÁüÄ«.Áö³ë @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @Áüºª   źÁ×   2024-10-19   1433
13
        @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @GYM¸Ô.Æ¢¾ÈÀü   źÁ×   2024-10-18   1425
12
        @gymÄ«.Áö³ë @Áü½½.·Ô @GYM½º.Æ÷Ã÷   źÁ×   2024-10-18   1312
11
        @ÁüÄ«.Áö³ë @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã   źÁ×   2024-10-17   1349
10
        @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @GYM¸Ô.Æ¢¾ÈÀü   źÁ×   2024-10-17   1372
9
        @ÁüÄ«.Áö³ë @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã   źÁ×   2024-10-16   1524
8
          @gymÄ«.Áö³ë @Áü½½.·Ô   źÁ×   2024-10-16   1411
7
        @gymÄ«.Áö³ë @Áü½½.·Ô @GYM½º.Æ÷Ã÷   źÁ×   2024-10-15   1278
6
          @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @GYM¸Ô.Æ¢¾ÈÀü   źÁ×   2024-10-15   1490
5
        @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @GYM¸Ô.Æ¢¾ÈÀü   źÁ×   2024-10-14   1434
4
        @gymÄ«.Áö³ë @Áü½½.·Ô @GYM½º.Æ÷Ã÷   źÁ×   2024-10-14   1342
3
        @ÁüÄ«.Áö³ë @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @Áüºª   źÁ×   2024-10-10   1384
2
          @Ä£±¸¿¡ÀÌÀü½Ã @GYM¸Ô.Æ¢¾ÈÀü   źÁ×   2024-10-11   1382
Á¦¸ñ ³»¿ë Á¦¸ñ+³»¿ë À̸§
 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ ȸ»ç¼Ò°³ Á¤±â±¸µ¶ ±¤°í¹®ÀÇ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý °ÅºÎ
ÁÖ¼Ò: (¿ì) 07402 ¼­¿ï ¿µµîÆ÷±¸ °¡¸¶»ê·Î46°¡±æ 9, 2Ãþ ¤ý TEL) 02-735-0963 ¤ý FAX) 02-722-7073
ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£:¼­¿ï¾Æ00353 ¤ýµî·Ï¿¬¿ùÀÏ:2007³â 4¿ù 16ÀϤý ¹ßÇàÀÎ:¤ý ÆíÁýÀÎ:
û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ:
Copyright ¨Ï 2007 Daily À§±â°ü¸®°æ¿µ All Rights Reserved. mail to admin@di-focus.com