"¹Ù»Ú´Ù ¹Ù»µ!"¸¦ ¿ÜÃÄ´ë¸ç ¾ÆÄ§¸¶´Ù Àüö°ú ¹ö½º¿Í °°Àº ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é¼ Äᳪ¹° ½Å¼¼·Î Àü¶ôÇÏ´Â ¿äÁò Á÷ÀåÀεéÀÇ Á¶±×¸¶ÇÑ ¼Ò¸ÁÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ±â°è¹ß°ú ¿©°¡È°µ¿¿¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¹Ù»Û Á÷Àå»ýȰ·Î ¼Ò¸ÁÀ» ÀÌ·ç±â¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ°í, °¡Á·À» À§ÇØ ÀÏÇϴµ¥, °úÁßÇÑ ¾÷¹«·Î ÀÎÇØ ÇÔ²² ÇÒ ½Ã°£Àº ÅξøÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö¸é¼ ´Ã»ó ½ºÆ®·¹½º ¼Ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Â °Ô Çö½ÇÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀϵéÀÌ Áö¼Ó ¹Ýº¹µÇ¸é¼ ÀÏÀÇ ´É·üÀÌ ¶³¾îÁö°í Ãá°øÁõ±îÁö °ãÃÄ ¸öÀÌ ³ì³ìÇØÁö¸é¼ 1ÃµÅæÀ» À°¹ÚÇÏ´Â ´«²¨Ç®À» ¿Ã·Á³»´À¶ó ¾È°£ÈûÀ» ¾²°í ÀÖ´Ù. ½ºÆ®·¹½º´Â Á¤½Å°Ç° »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® ¸öÀÇ À̰÷Àú°÷À» °ø°ÝÇØ ½ÅüÀûÀÎ °Ç°µµ ÇØÄ¡°í °á±¹Àº º´À» ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù.
|
 |
|
|
|
|
Á÷ÀåÀεéÀÇ ½ºÆ®·¹½º´Â µ¿·á³ª °¡Á·Àº ¹°·Ð °¡Á¤À̳ª ±â¾÷ÀÇ ºÐÀ§±â¿Í Á÷¹« ´É·üÀúÇÏ·Î »êÀç»ç°í ¹ß»ý·üÀ» ³ôÀÌ°í ±â¾÷ÀÇ À̹ÌÁö ½ÇÃß, »ý»ê¼º ÀúÇÏµî ±â¾÷Àε鿡°Ôµµ ÆóÇØ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å À§ÇØ¿ä¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ °ÔÀ»·¯¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ÃÖ±Ù »ç)Çѱ¹EAPÇùȸ(ȸÀå äÁ¤È£)ÀÇ EAP(employee assistance program;±Ù·ÎÀÚÁ¾ÇÕÁö¿ø ÇÁ·Î±×·¥)¼ºñ½º¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°Àº ¹®Á¦¸¦ ÇØ°á ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿ø¹Þ´Â °Ç ¾î¶³±î?
Çùȸ °ü°èÀڴ“±×·³ ½É¸®»ó´ã ±â°üÀΰ¡?” ÇÏ´Â ¹®Àǰ¡ ¸¹´Ù ½ÇÁ¦ ½É¸®»ó´ãµµ ÇÏÁö¸¸ ½É¸®»ó´ãÀº EAP¼ºñ½ºÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥ Áß ÇÑ ºÐ¾ßÀÏ »Ó, ±Ù·ÎÀÚ³ª ±â¾÷ÀεéÀÌ ¹«¾ùÀ» ÇÊ¿ä·Î Çϰí, ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿äÀÎÀÌ µÇ´Â ¹®Á¦°¡ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ À̲ø¾î³»±â À§ÇÑ 1Â÷Àû ¼ºñ½º°¡ »ó´ã À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
EAPÀü¹®»ó´ã°¡ÀÇ 1Â÷ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ±â¾÷°ú Á÷ÀåÀεéÀÌ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ ¹®Á¦Á¡°ú ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¼ºñ½º°¡ ¹«¾ùÀÎÁö À̲ø¾î³»°í, ±×¿¡ ´ëÇÑ ´ë¾È¸¶·Ã°ú ÇÁ·Î±×·¥¿¬°è¿Í Áö¿øÀ» ÅëÇØ ÇØ°áÀ» µ½´Â´Ù´Â °Í. À̸¦ À§ÇØ ±Ù·ÎÀÚµéÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¼ºñ½º Áö¿øÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï EAPÀü¹®»ó´ã°¡¿Í Áö¿ø ¿¬°è ½Ã½ºÅÛÀÌ °®ÃçÁ® ÀÖ´Ù.
±â¾÷ ¿öÅ©¼ó, ÀÓÁ÷¿ø ±³À°, ¿ÉƼ¹Ì½ºÆ®, Á÷¹«½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ±³·ùºÐ¼® µî °Àdzª °¿¬, PTSD(post traumatic stress disorder - ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö)½É¸®Áö¿ø, ÀϹݻó´ã, ½É¹Úº¯À̵µ (HRV:heart rate variability)°Ë»ç ÃøÁ¤, Á¦¹Ý°Ë»ç, º»ÀÎÀ̳ª °¡Á·ÀÇ ¿©°¡È°µ¿, ¹ý·ü, ³ë¹«, ÀÇ·á, À繫 µî ÇÁ·Î±×·¥ µî°ú °°Àº Àü¹®¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϰí ÀÖ´Ù.
EAP¼ºñ½ºÀÇ Æ¯º°ÇÔÀº »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
Èñ¸Á³ª´® ±¸¹Ì¼¾Å͸¦ ãÀº Á÷ÀåÀÎ ¹Ú¸ð ¾¾´Â ‘Á¦´ë·Î ¼·ù¸¦ °®Ãç ÆóÂ÷󸮸¦ Çß´Ù. ±×·±µ¥ ÆóÂ÷°úÁ¤¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇØ ºÒ¹ý ÆóÂ÷°¡ µÇ¾ú°í, ¹üÄ¢±ÝÀ» ³»¾ßÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÆ´Ù. ÇÊ¿äÇÑ ¼·ù¸¦ °®Ãç 1°³¿ù ¾È¿¡ ÀÌÀÇÁ¦±â¸¦ ÇØ¾ß Çߴµ¥ ȸ»ç¾÷¹«·Î ¹Ù»Ú´Ù º¸´Ï °ü°ø¼¸¦ ã¾Æ´Ù´Ï¸ç ¼·ù¸¦ ¹ß±Þ¹Þ°í ÀÌÀǽÅûÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ±â°£À» ³Ñ°Ü¹ö·È°í, °á±¹ 100¿© ¸¸ ¿øÀÇ ¹üÄ¢±ÝÀ» ³»¾ßÇß´Ù.’
¹Ú ¾¾´Â “EAP¼ºñ½º¸¦ Á¶±Ý¸¸ ¸ÕÀú ¾Ë¾Ò¾îµµ ÀÌ·± ¹®Á¦·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿Í °æÁ¦Àû ³¶ºñ¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾úÀ» ÅÙµ¥...” ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿òÀ» Åä·ÎÇß´Ù. ¶Ç´Ù¸¥ »ç·Ê·Î ‘¹«¸°üÀýÀÌ ºÒÆíÇÑ ºÎ¸ð´ÔÀ» À§ÇØ ¹«¸º¸È£´ë°¡ ÇÊ¿äÇߴµ¥ °³ÀÎÀûÀÎ ÀÏ·Î ÀÚ¸®¸¦ ºñ¿ï ¼ö ¾ø¾î ÇØ°áÀ» ¹Ì·ç°í ÀÖ´ø Á÷ÀåÀÎ ¸ð ¾¾¿¡°Ô Èñ¸Á³ª´®¿¡¼ ÇÑÀÇ¿ø °ú ¿¬°áÇØ ¹«¸º¸È£´ë¸¦ ±¸ÇØ Àü´ÞÇß´Ù.
Á÷ÀåÀϰú ¾÷¹«·Î °³ÀÎÀûÀÎ ÀÏÀ» ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º°¡ µÈ´Ù. À̶§ ‘Èñ¸Á³ª´®’ Äݼ¾ÅÍ ‘1566-5228’¿¡ ÀüÈ ÇØ EAP¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÇØ°áµÈ´Ù. ¾÷¹«½Ã°£¿¡ ÇØ°á ÇÒ ¼ö ¾ø´Â Á÷ÀåÀεéÀÇ »çÀûÀÎ ÀÏ, °ü°ø¼ ¾÷¹«, ¹ý·üÀûÀÎ ¹®Á¦, °¡Á¤ °¡Á·¹®Á¦, Àڳ๮Á¦, °¡Á·Çà»ç µî ¸ðµç ´ëÇ൵ ‘EAP¼ºñ½º’ÀÇ Çϳª´Ù.
°áÈ¥ Àû·É±âÀÇ Á÷ÀåÀÎÀÌ À̼º°úÀÇ µ¥ÀÌÆ®¸¦ ¾ÕµÎ°í. ¸ÚÁø µ¥ÀÌÆ®Àå¼Ò³ª µ¥ÀÌÆ® ³¯ÀÇ ÀÇ»óÀ̳ª À̹ÌÁö°ü¸® µî¿¡ ´ëÇÑ ¹®Á¦·Î °í¹ÎÀÏ ¶§µµ °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ Á÷Àå ¿¡¼ °³ÀÎÀÏ·Î ÀÎÅͳÝÀ» ã¾Æ Á¤º¸¸¦ ¼öÁýÇϰųª ÇÏ´Â ÀÏÀ» ±â¾÷À̳ª ¾÷¹«¿¡ ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÇ´Â µ¥ EAP¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ±â¾÷ÀÇ Á÷ÀåÀεéÀº ÀÌ·± ¹®Á¦·Î ´õÀÌ»ó À¥¼Çΰú ½Ã°£³¶ºñ·Î ÀÎÇÑ ¾÷¹«Áö¿¬À¸·Î ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. EAPÀü¹®°¡µéÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¿Í ¹®Á¦ÇØ°á ¹æ¾ÈÀ» ¸¶·ÃÇØ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î º¸°Ç¼Ò¿¡¼ ºÎ¸ð´ÔÀÇ ¹«¸ º¸È£´ë¸¦ Áö±Þ¹Þ¾Æ Àü´ÞÇØ µå·Á¾ß Çϴµ¥, ¾÷¹« Áß¿¡ °³ÀÎÀûÀÎ ÀÏ·Î ÀÚ¸®¸¦ ºñ¿ï ¼ö ¾ø¾î ÇØ°áÀ» ¸øÇϰí ÀÖÀ» °æ¿ì ‘Èñ¸Á³ª´®’ Äݼ¾ÅÍ ‘1566-5228’¿¡ Àüȸ¦ Çϰí EAP ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÇØ°áµÈ´Ù. ¶Ç´Ù¸¥ Æ¯È ¼ºñ½º·Î Àç³°ü¸® Áö¿ø¼¾ÅÍÀÇ PTSD(¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö)½É¸®Áö¿ø ½Ã½ºÅÛÀ» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù.
½É°¢ÇÑ ¿Ü»óÀû »ç°ÇÀ̳ª À§±â»óȲ¿¡ Á÷¸éÇÑ ÈÄ ³ªÅ¸³ª´Â Á¤½ÅÀûÀÎ Àå¾Ö·Î ¿Ü»ó ÀÌÈÄ 1°³¿ù ÀÌ»ó ±×·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇØ·Î ½ºÆ®·¹½ºÁõ»óÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ̰í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÏ´Â ‘¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö’ (PTSD: post traumatic stress disorder)¿¡ ´ëÇÑ‘ Àü¹®»ó´ã’ü°è¸¦ ±¸ÃàÇϰí ÀÖ´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ °Þ°Ô µÇ´Â Á¤½ÅÀû °øÈ²À̳ª °íµµÀÇ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®Àû °£È£¿Í Á¤½ÅÀû ÁöÁö·Î »çȸº¹±Í ´ëÃ¥¸¶·ÃÀ» µ½´Â ½É¸®Áö¿ø¼ºñ½º.
¾î¶°ÇÑ È¯°æÀ̳ª »óȲ¿¡¼µµ ±â¾÷Àΰú Á÷ÀåÀεéÀÌ ½ºÆ®·¹½º ¾øÀÌ ÇູÇÑ Á÷Àå»ýȰÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿© Á÷¹« ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀ̰í, »êÀç»ç°í¸¦ ÁÙÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡ »ý»ê¼ºÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ëµ¿ºÎ°¡ Áö¿øÇϰí, Çѱ¹»ê¾÷ ´ÜÁö°ø´ÜÀÌ ÈÄ¿øÇÑ´Ù.
±â¾÷ÀεéÀº ±â¾÷À̹ÌÁö Çâ»ó°ú Àη°ü¸® ºñ¿ëÀÇ Àý°¨ÀÇ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Á» ´õ ¸¹Àº ±Ù·ÎÀÚµéÀÌ ÇູÇÑ Á÷Àå»ýȰÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ‘EAP¼ºñ½º‘ ¸¦ Ȱ¿ëÇØº¸´Â °Íµµ ÁÁÀ» µí ÇÏ´Ù. |